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【覚書】コーヒーの淹れ方を目の前で習ってきました!

お正月くらいから調子が悪かった胃。 胃カメラを飲んで、痛々しい画像を見たら、さすがに胃薬を飲んだほうがいいなと思って、薬剤師さんに相談して市販の胃薬を飲みました。 2週間くらいかかったけど、何とか復活。 我慢していたコーヒーを解禁しました。 …

インプラント・今後の方針を決めるまでと衝撃の治療費【歯科医院通院日記2】

みなさん、歯が抜けたあと、インプラントを想定するとおいくらくらいかご存じですか?? 歯にかぶせるものを、保険治療外で考えるとおいくらくらいかご存知ですか??? ちょこちょことある「つぎはぎ虫歯」が、口のなか全体にあるとして、全部修理するとお…

耳鼻科通院日記 春のヤツだと思ったら違っていた件。

こんにちは。 今月も医療費が半端ないことになりそうな、そらまめ。です。 さて、今日は、耳鼻咽喉科(耳鼻科)に行ってきました。 どうにもこうにも、ここ数日喉がかゆいし、ちょっとした刺激で咳が。 これは、、、奴・・・ですよね? と思って、夕方の情報…

無印良品 不揃いストロベリーチョコがけいちご を食べちゃった。

歯の調子が悪い、、、、と言いつつ、買ってしまうお菓子。 我ながら、本当に矛盾していると思いつつ、買ってしまうお菓子。 先日買ったお菓子が、今日3月1日(水)のヒルナンデス!で紹介されたらしいので、食べてみます。 もちろん、ちゃんと歯磨きします…

アラフォーのお口の悩み。ため息ばかりの高額治療か・・・。【歯科通院日記 その1】

最近、私が通っている歯医者さん。 テレビ東京22時台の番組に出ててもおかしくない。 (というか、実際に取材されたこともあるらしい) 歯医者=歯を削って治す ではなく 歯医者=口の中の健康を維持するために必要な調整を全て行う に近いかも。 で、それ…

多肉植物の水やりの覚書き

最近流行りの多肉植物。育てている方もいらっしゃいますか? 皆さん順調に育てていますか? 私・・・とにかく枯らします。 今の時期はリビングが日当たりがいいので、室内に取り込んでいます。 元々、乾燥地域で育ってきた多肉植物たちですので、ある程度空…

スープジャーでお粥を作りながら考えごと。

日々のことです。 夜中に、「言及された。ブログ更新しなくちゃという夢」を見ていたのですが、その後、ん?お腹いたいと思って眠れなくなってしまいました。 横になっていると痛いのです。 結局2時過ぎから起きて、湯たんぽを抱いてリビングのイスに座って…

散々悩んだ配偶者控除の結末。

散々調べまくった配偶者控除についてです。 さぁ、夫のも確定申告だと思って、源泉徴収票をお願いしました。 昨日届いたんです。

資料を探すのに図書館はいかが?「カーリル」使ってみたら、これ便利だ!

ブログを書いたり、記事を書いたりするのに必要な資料。 皆さんはどうされているのでしょうか? 必要な本は経費として落とすことができるかもしれませんが、それにしたって、なんでも購入というわけにはいきませんよね。 そんなときに使うのが古本屋・・・だ…

夫の扶養に入ったのに、実は配偶者控除対象ではなかった件・・・。

今日も今日とて確定申告です。 そろそろ終盤。 「扶養に入っているから、12月はあんまり稼げないんだ」 「夫の扶養内で働きたいからパートで」 「パートだけど扶養を外れて働いて、社会保険にも加入したいな」 「扶養に入るより、正社員で。」 主婦の働き…

「ふるさと納税」は誰の名義で行うかって大事だからね!

引き続き、確定申告にかかわる記事です。 ひとつひとつ解決していきたいものです。 今日はやっちまった(汗)ふるさと納税の件です。 ◆目次◆ 確定申告でふるさと納税も申告します。 ふるさと納税をすればお得になるのは全員ではないの。 基本的には収入の多…

年度途中で退職かつクラウドソーシングを始めた主婦の確定申告がややこしい( ;∀;)

実際の生活の中での現金の節約とは違って「税金」という視点が入ってくると 途端に、わからないことがわからなくなって、パタリ、、、とPCを閉じてしまうこともしばしば。 決してお金のことを調べるのが嫌いではないのですが、今回に至っては、何が必要な情…

今さらだけど、不労利益にかかる税金って大きいね。

特定口座について整理したのだけど、そもそも投資で得た利益ってどれくらいの税金がかかっているか知っていますか? 私、、、実は知りませんでした。 何度も言いますが、 こんな人でも投資口座もってるから怖いんだよね。 ◆目次◆ 株式の売買にかかる税金は2…

証券会社で特定口座を開設してるんだけど何故これを開設したか忘れたので整理してみました。

そろそろ確定申告の時期です。 退職した人や、医療費がかかりすぎた人のほか、副業や株式投資などで利益を得ている人も、対象になりますね。 私も、実は投資口座を開設しています。 投資額は微々たるものですが、なぜか投資歴だけは10年くらいあるのです。 …

(1月@2017)コストコに行ってきた!

【追記】1/14 色々見苦しい状態になっていて申し訳ありませんでした。修正いたしました。 いやー、行ってきましたコストコ。 寒波の前だからか?12時台だからか? よくわからないけど、いつも混んでいる道がすいてて、思いのほか早く着けました♪ それでは、…

コストコのやわらか焼きいかで炊き込みご飯をつくったよ。

結局12月は行けませんでした・・・・コストコ。 でも!!!近日中に行くことができそう。わーい。 11月に買ってきて、あと少し残っていた、コストコで人気のやわらか焼きいか。 炊き込みご飯にしてみました。

フルタイムのときより出費は倹約できているということを考えてみた。

うちは夫婦2人暮らしです。 去年まで、フルタイムで、かなりがっつり働いていたので、ダブルインカムってやつでした。 ゆくゆくは、何かしらの仕事をするつもりではいましたが、2016年春ごろは祖母のこともあったので、しばらくはフリーでいようと思い早々…

「万次郎かぼちゃっって、どう違うのん?」とオットが言うから

冬至でした。 オットはかぼちゃとか、さつまいもとか、繊維たっぷりなのに甘みがある野菜が嫌いなのです。焼き芋とかね、美味しいのにね。 ですが、かぼちゃスープにすれば、食べてくれるし一気になくなるので、我が家のかぼちゃの消費は、だいたいかぼちゃ…

そういえば、水道代報告してませんでした。節水どうなった?

9月に始めた節水でしたが、どうなったかご報告しておりませんでした。 11月の中旬に、水道代の請求が来ましたよ!

(11月)コストコに行ってきた!

日曜に思い立って、急きょコストコに行ってきました。 が、、、日曜午後のコストコはカオス。 わかってはいたんですが、やっぱりすごかったです。 オットが早々に疲れたので、今回はあまり買っていません。

体調が悪いので甘酒づくり。今回はノンアルコール!

世間では、また胃腸炎のうわさをチラホラ聞きます。 お腹こそ壊していませんが、私も胃のあたりがおかしい・・・ ということで、また甘酒つくります。

台所ふきんの煮洗い 重曹を使うバージョン

我が家では、無印の布巾を食器拭き用と台拭き用で使っています。 台拭き用は、食器用洗剤で手洗いして、レンジ600wでチーンで終了なのですが、 食器拭き用は、なんか、気持ち的にもうちょっと洗いたいなと思っておりました。 洗濯機に入れたりした時期もある…

洋服をやっと処分しましたー。やっぱりオンシーズンのものが売れるんだよね。

やっと処分しました。 洋服。 断捨離宣言が7月

気になってた九州パンケーキを焼いてみました。

カンブリア宮殿にも取り上げられたことのある「九州パンケーキ」 前々からネット上では、チラチラ気にしていたのですが、最近近くのスーパーで取り扱いがあるように! 買ってきました。 そして、焼いてみました。

コストコのはちみつ ハニーベアではちみつナッツ(ハニーナッツ)を作りましたよ。

コストコで買ったはちみつ。 カークランド ハニーベア 600ml 3本セットで買いました。 まだ1本目なんですが、クッキー作ったり、紅茶に入れたりしてはいるんですが、なかなか減らない。

お砂糖なし。はちみつクッキーを作りました。

小腹すいたなーと思ったのですが、チョコしかない。 チョコっていう気分でもないけど、いつものクッキーは少し砂糖が気になるしなぁと思っていたら、クックパッドでレシピをみつけました。

水切りヨーグルトでチーズケーキ(風)。

冷蔵庫にあった1㌔ヨーグルト。 暑さが和らいだ途端に食べる量が減り、賞味期限が近づいてきました。 前々から気になっていた水切りヨーグルトでチーズケーキ作りました。 でも、ほとんど写真撮るの忘れたのです。。。

どうしてこうなった。。。ワイヤーカゴ(ワイヤーバスケット?)作った。

ワイヤーカゴかわいいよね。 多肉を飾ったり、エアープランツを飾ったり( *´艸`)できるしね! なんて思って、 前々から気になっていたワイヤーのカゴを作ったのだけど・・・・ おかしいなぁ。

(10月)コストコに行ってきた!

実は先日、コストコに再び行ってきました。 道がわかると、不思議や不思議と近く感じるんですよね。 ハロウィン前だし開店同時か、夕方かと思っていたのですが、寝坊したので夕方に。

Tシャツヤーンとズパゲッティの使い道はほぼ同じ。

最近「ズパゲッティ」という糸があることを発見。 「なんだそれ美味しいの?」って思っていたら、どうやら、Tシャツヤーンのようなものらしい。 ズパゲッティで編まれたバッグが流行っていたらしく、主婦向けの雑誌の表紙にもなったり。

今年は全力で多肉を増殖させることにしました。

秋です。 割と多くの種類の多肉の植え替えのシーズンです。 いつもだったら、無理やり寄せ植えにしたり、 落ちた葉っぱも、そのまま適当に放置するのですが、 今年は全力で増やすことにしました。 とにかく葉さし といっても、バーミキュライトに、とにかく…

Tシャツはあまりにボロすぎて売る気にならないので、Tシャツヤーンを作るよ。

処分しようと思っていたTシャツ。 あまりにヨレヨレなものばかりで、いつもだったらカットして、掃除用にストックするのですが、 今回は、気になっていたTシャツヤーンを作ってみることにしました。

深夜に急に戦慄が走る!?自律神経ガタガタらしい。

季節の変わり目・・・とか言いながら、台風はポコポコできて夏日だーとか言っているのですが、全国の天気とかみると、やっぱり秋なんですね。 まだイチョウの葉は色づいてませんけど、銀杏がめっちゃ落ちています。 くさいです。 本当は拾いたいのですが、集…

多肉植物の栽培。やっぱり各特徴を把握したほうがいい。

今大人気の多肉植物・・・。 寄せ植えとかカワイイですよね。 私も一応、趣味・・と言いたい。そろそろ。 でも、今年の夏は(も!?)枯れまくりましたorz。

水道代が高いので② 節水シャワーヘッドに交換してみました。

節水モードの勢いで、シャワーヘッドも交換いたしました。 1週間ほど使ったので、使い心地を書いておきたいと思います。

そろそろ衣替え。私のキーワードは「来年も着たいかなぁ」で処分です。

朝晩がずいぶん冷えるようになってきました。 うっかりすると、足先がつめたーくなっているので、足首に小さなレッグウォーマーをしたりしています。 そろそろ衣替えです。 衣替えのときにこそ、断捨離ですね。

水道代が高いので①節水したくて浄水器を買う。

皆さんのお宅の水道代、おいくらぐらいですか・・・? 最近、我が家の水道代は実は高いのではないか、とやっと気づいた私です。 気になったので、最近ネットで検索したりしてたのですが、 どうやら、我が家はやっぱり高いようです。

お財布がなくても、なんとかなってしまう電子マネー。

お昼ごはんにおにぎりを握ったのですが、 「そうだ、公園で食べよう」と思い、だったら、駅の近くに、量り売りのお惣菜屋さんがあるから、おかず買おう!!!と思って、いそいそと出かけました。

IKEA(イケア)さんが電話帳かのようにカタログを置いてった。

以前住んでいたところは、電話帳が配られた記憶があまりないのですが、 今の住まいでは、久々のタウンページを目にしました。 通販カタログも好きで良く取り寄せます。 オットは「邪魔」と言いますが(;'∀') 今日も、1冊ポストに投函されていました。

(9月)全然シンプルじゃないな。コストコ行ってきた!

シンプルな生活からは程遠い店。 でも、行くだけでアミューズメント。 ほどほど楽しい気分になれる店。 コストコ。 www.costco.co.jp 久々に行ってきました。

【好きなもの100】haru(ハル)黒髪スカルププロシャンプーを2年近く使っています。

【好きなもの100】haru(ハル)黒髪スカルププロシャンプー。 ここ何年か、雑誌に載っているharu(ハル)黒髪スカルププロシャンプー。 天然由来の原料から作っていて、地肌スッキリ、白髪や抜け毛に対しての効果をうたっています。 ボトルはシンプルなデ…

お薬飲み忘れチェックすることにしました。

歯茎の腫れがひかず、顎下から頸部がピリピリ。 ピリピリした傷みのときは神経がやられていると思うので、怖くなって受診しました。 はぁ、また医療費が・・・。

行正り香さんのホタテと枝豆のわさびパスタ。

お昼に何作ろうかなーと思って冷蔵庫を見たら、ホタテ。 緑がほしいなーと思って冷凍庫を見たら枝豆。 で、検索したら見つけた(*´з`)わさびのパスタ作りました。

[お題スロット】愛用しているもの。あずきのホットパック。

お題「愛用しているもの」 さてなんでしょう。 また夏バテしています。 8月の初旬に受けた健康診断の結果を受け取ってきました。 おおむね基準値内でしたが結構基準値ギリギリのものも。 だいたいが、腎臓・肝臓という身体の浄化を担っているあたりでした。…

ミューズリーでざくざくクッキーを作りました。

「酒のやまや」ってお店はご存じでしょうか? てっきりお酒しか置いてないと思っていたので足を踏み入れたことがなかったんです。 が、先日、お中元用のビールとジュースのセットを買うのに初めて行ったんですが、輸入食品を結構おいてるじゃないですか!? …

ハッカ油で虫よけスプレーを作る。

義実家は山の方にあるのですが、ちょっと油断すると蚊に刺されます。 オットといると、必ず私が刺されます。納得がいかない。 いつもは、虫よけスプレーをかけたりするのですが、せっかくハッカ油があるので、ここでも利用しちゃえ、と。 作りました、虫よけ…

ハッカ油で玄関を拭き掃除しました。

こんにちは。 ちょっと、気が悪いというか、最近ついていないというか。 (特に家族が) 仕事のことなので詳しくはわからないし、何も言えないのですが、とにかく澱んでいます。 なので、久々に風水のことを思い出して(←習慣化してないのがわかる) 玄関を…

思いつきでペタッとアイロンワッペン。

朝着替えるときに、ふと目に入ったアイロン。 こないだユニクロのワゴンで買ったTシャツに、 同じく以前ユニクロで買っってあったミィのワッペン。

レースカーテンの裾上げをしました。再び!

今の住まいに引っ越して直後に、レースカーテンの裾上げをしました。 そのとき、はてなフォトについて、よくわかっていなくて、多分はてなフォトの写真を削除したため、ブログの方まで消えてしまい、今は文字だけの記事になっています。 が、また再び、裾上…

桃がやっとなくなりました。

「桃 アルミホイル 保存 結果」 というキーワードで来てくださる方がいらっしゃいます。